Baleseti sérülések kezelése természetes módszerekkel
Azt hiszem ez az a témakör, amely minden szülőt, embert érint… Nálunk szinte nincs olyan hónap, amikor ne lenne kék-zöld folt a kislányom lábán. Fáradhatatlan, folyamatosan szaladgál, motorozik, futó biciklizik, rollerezik… A férjem imád biciklizni, főleg hegyi utakon…így nála is gyakran előfordul a sportsérülés. Nálam általában a térd szokott lesérülni, apai ágon örökölt hajlam miatt. […]
A stressz kezelése természetes módszerekkel
Mivel a magyar emberek többsége sajnos folyamatos stresszben éli mindennapjait… Arra gondoltam, hogy megosztanék Veletek pár tippet, hogyan tudjátok kezelni ezt természetes módszerekkel. Vannak, akik könnyen tudják kezelni az idegi megterheléseket és vannak akik, nagyon nehezen vagy egyáltalán nem. Én a második kategóriába tartozom…így nekem is szükségem van külső segítségre gyógynövények és mozgásterápia, test-kontroll technika […]