A sakk nemcsak egy logikai játék, számos egészségre gyakorolt hatása is van. Serkenti az agyi szinapszisok létrejöttét, fejleszti a koncentrációt, a koordinációt, támogatja a jobb és bal agyfélteke közötti kapcsolatot, serkenti az agyalapi mirigy működését, ezáltal a hormonrendszer egyensúlyára is hatással van. A depresszió, a pánik betegség, neurodegeneratív folyamatok és egyéb idegrendszeri betegségek kezelésében is segítséget nyújt.
Hallgassátok és nézzétek meg a LOGIKA, TUDATOSSÁG, EGÉSZSÉG című podcast-et!
Beszélgetőtársam a Logika fejlesztés alapítója ás mestere, Szabó Renáta.
YOUTUBE:
SPOTIFY:
