Depresszió kezelése természetes módszerekkel
Magyarország vezető pozícióban van a regisztrált depresszióban szenvedő emberek számában, sajnos. Sokan nincsenek is tisztában azzal, hogy ezzel a betegséggel küzdenek. A depresszió egy összetett folyamat, amely az egész szervezetre hatással van. Általában folyamatos lehangoltság jellemzi, amely önbizalomhiánnyal párosul. Ok nélküli fájdalom megélése és a betegség előtti örömet nyújtó tevékenységek iránti érdektelenség jellemzi a beteget. […]
Bach-virágesszenciák a félelmek kezelésében
Sajnos, most azokat az időket éljük, amikor felerősödhetnek az idegrendszeri problémák. Nagyon fontos, hogy ezt ne rejtsük el, beszéljünk róla, keressünk megoldást, vagy keressünk segítséget ezek kezelésére. Szeretnék pár Bach-virágesszenciát bemutatni Nektek, amelyek segítségetekre lehetnek az nyugalmatok visszaállításában. Napvirág esszencia Molyhos napvirág (Helianthenum nummularium) Nemzetközileg Rock Rose-ként ismert. Az esszencia az alábbi esetekben alkalmazható: ha […]
A stressz kezelése természetes módszerekkel
Mivel a magyar emberek többsége sajnos folyamatos stresszben éli mindennapjait… Arra gondoltam, hogy megosztanék Veletek pár tippet, hogyan tudjátok kezelni ezt természetes módszerekkel. Vannak, akik könnyen tudják kezelni az idegi megterheléseket és vannak akik, nagyon nehezen vagy egyáltalán nem. Én a második kategóriába tartozom…így nekem is szükségem van külső segítségre gyógynövények és mozgásterápia, test-kontroll technika […]