Ismét egy hiánypótló kötettel teljesedik a Természetgyógyász a családban könyvsorozat!
Nagy örömömre hamarosan a könyvesboltok polcain csücsül a negyedik könyvem is! A kötetben 36, a házi patikában nélkülözhetetlen gyógynövény szerepel. Végigvezetlek titeket a gyűjtéstől a készítésen át a különböző gyógynövény-készítmények fogyasztásáig, alkalmazásáig. A könyv célja, hogy bárki képes legyen könnyedén létrehozni és alkalmazni a mindennapokban a saját, természet ihlette házi patikáját. Sajátítsátok el a teák, […]
Emésztőrendszerünk védelme gyógynövényekkel
Nagyon sok ember küzd emésztési problémákkal, a rohanó, stresszes életmód következményeként. Ebben a cikkben ehhez szeretnék pár gyakorlati tanácsot adni, hogyan lehet gyógynövényekkel segíteni az adott helyzeten. Négy gyógynövény alkalmazását mutatom be Nektek. Máriatövis Máriabogáncsként (Silybum marianum) és tarkabogáncsként is ismert sok helyen. A fészkesvirágzatúak családjába tartozik. Magyarországon egyéves, termesztett növény. Érett termését (kaszattermés) lehet […]
A gyógyító bogáncsok
Sok embert érint az emésztőrendszeri probléma. Ennek általában a helytelen táplálkozás, fertőzések szövődménye, gyakori alkohol fogyasztás vagy a mindennapi stressz az oka. Szerencsére egy kis odafigyeléssel és gyógynövényekkel rendbe lehet tenni, ha adottak az élettani körülmények. Ebben a cikkben két szúrós, de nagyon hasznos gyógynövényt szeretnék Nektek bemutatni. Benedekfű (Cnicus benedictus) Többféle néven is ismert: […]