Erre a ”Szent háromságra” épül a gyógynövények alkalmazása.
Fokozatosság:
Az esetek többségében akkor fordulnak az emberek a gyógynövényekhez, amikor már a gyógyszerekben csalódtak és tőlük várnak csodát. Pedig, nem ez a helyes sorrend. Az első lépés, a gyógynövények használata kellene, hogy legyen és ha ez nem segít, akkor jöhetnek a gyógyszerek. Tehát, nem mindegy, hogy a betegség akut, vagy a krónikus fázisában alkalmazzuk őket.
Tudatosság:
A gyógynövényeket tudatosan, okosan és célorientáltan kell alkalmazni, mert csak így tudják kifejteni az optimális hatásukat. Nem mindegy, hogy az adott betegség esetén milyen korosztály, milyen fizikai állapot (pl: súly, testalkat, kondíció stb.), milyen élettani állapot (pl: gyógyszerek szedése, allergiák stb.) áll fenn a pácienseknél. Nagyon összetett feladat egy jól irányított, jól időzített és adott betegségre specifikus fitoterápia összeállítása.
Önszeretet:
A szervezetünk, a testünk megérdemli, hogy odafigyeljünk rá, hiszen benne lakunk, vele élünk, ő hordoz és óv minket. Ha meg tudjuk oldani az időben elcsípett betegség gyengéd, de mégis hatásos kezelését, miért tennénk ki ”sortűznek”.
Szeressük magunkat, óvjuk a testünket és vigyázzunk rá okosan!