A nárcizmus, mint személyiségjegy, gyakran összefüggésbe hozható a mentális és érzelmi egészséggel, de vajon van-e kapcsolat a fizikai egészséggel is? Különösen érdekes lehet megvizsgálni, hogy a nárcizmus hogyan kapcsolódik olyan betegségekhez az emésztőrendszer megbetegedéseihez, mint pl. az irritabilis bélszindróma, vagy a Crohn-betegség.
Az irritábilis bél szindróma (IBS) egy funkcionális emésztőrendszeri zavar, amely hasi fájdalmat, puffadást, hasmenést vagy székrekedést okoz. Az IBS nem károsítja a beleket, és az okai nem teljesen ismertek, de gyakran stresszel vagy bizonyos ételekkel hozható összefüggésbe. Kezelése életmódbeli változtatásokkal, diétával és olykor gyógyszeres kezeléssel történik.
A Crohn-betegség egy krónikus gyulladásos bélbetegség, amely a bélfal mélyebb rétegeit érinti, leggyakrabban a vékonybél utolsó szakaszát és a vastagbelet. A Crohn-betegség súlyosabb tüneteket okoz, mint például erős hasi fájdalom, véres széklet, fáradtság és súlyvesztés. A betegség pontos oka ismeretlen, de valószínűleg genetikai és környezeti tényezők játszanak szerepet. Kezelése gyógyszeres terápiával, speciális diétával és súlyos esetekben műtéttel történik.
A nárcisztikus személyek gyakran magas szintű stresszt élnek meg, amely a folyamatos önigazolás és a mások elismerésére való igényből fakad. Ez a stressz pedig hozzájárulhat különféle egészségügyi problémák kialakulásához. A krónikus stressz hatással van az emésztőrendszerünk és az immunrendszerünk működésére is. Gondoljunk csak bele, hogy mi történik, ha például egy vizsga előtt állunk, hányszor látogatjuk meg a mellékhelységet! Ha a szervezet ezt a hatást folytonosan megéli, mit okozhat?
A stressz és az érzelmi instabilitás jelentős hatással van a bélrendszer működésére. A nárcisztikus emberek hajlamosak a szorongásra és a depresszióra, amelyek közvetlen hatással vannak a bélrendszer egészségére.
Ezért különösen fontos számukra a stresszkezelési technikák elsajátítása, mint például a meditáció, a jóga vagy a pszichoterápia. Az egészségügyi problémák időben történő felismerése és kezelése szintén kulcsfontosságú a hosszú távú egészség megőrzésében.
Irodalomjegyzék
Szarvas Nikolett Diána: Termékenység kézikönyve – Természetgyógyász a családban, Budapest, 2022, Scolar.
Szarvas Nikolett Diána–Csuday Dóra: Természetgyógyász a családban: Nők kézikönyve – ciklusok. 2021, Budapest, Scolar.
Dahlke, Margit és Ruediger–Zahn, Volker: Női egész-ség: a női betegségek üzenetei. Budapest, 2005, Bioenergetic.
Deacon, Louise: Pszichológia: hogyan értsük meg önmagunkat és másokat? Budapest, 2013, Scolar.
Drummond, Ann E.: The role of steroids in follicular growth. Reproductive Biology and Endocrinology, 2006. art. 16.
Pavlik Gábor: Élettan, sportélettan. Budapest, 2013, Medicina.
