Sajnos, most azokat az időket éljük, amikor felerősödhetnek az idegrendszeri problémák. Nagyon fontos, hogy ezt ne rejtsük el, beszéljünk róla, keressünk megoldást, vagy keressünk segítséget ezek kezelésére.
Szeretnék pár Bach-virágesszenciát bemutatni Nektek, amelyek segítségetekre lehetnek az nyugalmatok visszaállításában.
Napvirág esszencia
Molyhos napvirág (Helianthenum nummularium)
Nemzetközileg Rock Rose-ként ismert.
Az esszencia az alábbi esetekben alkalmazható:
- ha hajlamos vagy gyorsan pánikba esni
- hamar ”bepörögsz”
- rendkívüli állapotban hirtelen tör rád a félelem és fokozatosan erősödik
- erős félelem érzeted van baleseteknél, természeti katasztrófáknál, életveszélyes sérüléseknél
- még a csontjaiban is érzed a félelmet, amikor éppen megúsztál valamit
- fájdalmat érzel az alhasi idegközpontban, mintha kő lenne a gyomrodban.
- Gyerekeknek felgyorsul a szívverésük és nyirkos lesz a tenyerük.
Az esszencia használata mellett, a szervezet pozitív megerősítése is szükséges, amelyet akár napi szinten többször is ki kell mondani, hogy tudatosuljon.
Megerősítések:
- „Túljutok rajta!”
- „Tudom, hogy menni fog!”
- „Átlátom a helyzetet!”
Bohócvirág esszencia
Bohócvirág (Mimulus guttanus)
Nemzetközileg Mimulusként ismert.
Az esszencia az alábbi esetekben alkalmazható:
- ha bátortalan, tétova, óvatos vagy
- nyugtalankodsz egy helyzet miatt, de aggodalmaidról nem beszélsz
- mindent nehezebbnek és veszélyesebbnek képzelsz, mint a valóság
- mindig van valami, ami miatt szorongsz
- aggályaid miatt folyamatosan feszült vagy
- félelemből a dolgaidat öntudatlanul húzod-halasztod
- visszariadsz az újtól, felkészülési időre van szükséged
- könnyen megbetegszel, ha számodra aggasztó dolgok állnak előtted
- rögtön elvörösödsz, nyirkos lesz a tenyered
- konkrét félelmek és fóbiák esetében is ajánlott (pl: hozzátartozó elvesztésétől, tömegtől, pókoktól, kórháztól fájdalomtól, halától)
- Gyermekeknél is alkalmazható félelem miatti esti elalvási nehézségekkor.
Az esszencia használata mellett, a szervezet pozitív megerősítése is szükséges, amelyet akár napi szinten többször is ki kell mondani, hogy tudatosuljon.
Megerősítések:
- „Bátor vagyok!”
- „Belevágok!”
- „Előre lépek!”
Cseresznyeszilva esszencia
Cseresznyeszilva (Prunus cerasifera)
Nemzetközileg Cherry Plum-ként ismert.
Az esszencia az alábbi esetekben alkalmazható:
- ha félsz beszélni az érzelmeidről
- alig tudsz uralkodni magadon, mintha egy puskaporos hordón ülnél
- belsőleg zaklatott vagy, próbálsz önuralmat erőltetni magadra
- akkora benn az érzelmi káosz, hogy beszélni sem tudsz róla
- attól tart, hogy ideg-összeroppanást kap
- hirtelen dühkitörések jellemzik
- fél a kontroll vesztéstől, hogy valami olyat tesz, amit nem kellene
- rendkívüli belső feszültség gyötri,ami túlmozgásban mutatkozik meg pl: reszket, kényszeresen ide-oda járkálsz.
- Gyermekeknél akkor alkalmazható, ha gyakori dührohama van, a földre veti magát, a fejét a falba veri a kicsi és őrjöng.
Az esszencia használata mellett, a szervezet pozitív megerősítése is szükséges, amelyet akár napi szinten többször is ki kell mondani, hogy tudatosuljon.
Megerősítések:
- „Bátor vagyok!”
- „Nyitott vagyok!”
- „Hagyom áramlani azt, ami áramlani akar!”
Saját tapasztalat:
Tesókám 8 hete szült, az első 3 hét pokolian nehéz és kimerítő volt számára és tejes káosz volt minden. Mindenki tudja, aki gyermeket szült, hogy nem csak rózsaszín köd jellemzi a gyermekágyi időszakot. Zaklatott volt, ingerlékeny, rosszkedvű és nagyon kimerült. Látszott rajta, hogy iszonyúan feszült és a „robbanás” határán van. Éjjel-nappal ébren volt a picurral, 3-4 órákat aludt naponta. Megkért, hogy segítsek neki, hogy könnyebben átvészelje ezt az időszakot. Cseresznyeszilva, diófa és gyertyán cseppet kapott tőlem, amit 6 hétig szedett. Egy hét után láttam rajta, hogy kezd megnyugodni és „felnőtt” az anya szerephez. A diófalevelet azért kapta, hogy alkalmazkodni tudjon az új helyzethez és közben önmaga maradjon. A gyertyánt pedig azért hogy ne égjen ki a mindennapi mókuskerékben. Mostanra már teljes összhangban, nyugodtan telnek mindennapjaik a kicsivel. ?
A diófáról és a gyertyánról majd külön-külön fejezetet írok és bővebben olvashattok róluk.
Rezgőnyár esszencia
Rezgőnyár (Populus tremula)
Nemzetközileg Aspen-ként ismert.
Az esszencia az alábbi esetekben alkalmazható:
- ha alaptalan félelmed és veszélyérzeted van
- hirtelen fellépő félelmek gyötörnek egyedül és társaságban is
- hiszel a babonákban
- nehezebb esetek üldözési mánia is jellemezhet
- rémálmok gyötörnek, pánik félelem tölt el, ezért félsz elaludni
- a félelem tárgya lehet pl-: testi erőszak, rablás, bántalmazás, kígyók, szellemek..influenza stb.
- Gyerekek estében alkalmazható akkor, amikor félnek egyedül maradni éjszaka és nem akarnak egyedül aludni, mert félnek a szörnyektől.
Az esszencia használata mellett, a szervezet pozitív megerősítése is szükséges, amelyet akár napi szinten többször is ki kell mondani, hogy tudatosuljon.
Megerősítések:
- „Vigyáznak rám!”
- „Nyitott vagyok!”
- „Erős vagyok!”
Saját tapasztalat:
A kislányom minden este elalváskor mondta egy időben, hogy fél az óriásoktól. A felső lakásból leszűrődő zajok hallatán következtet arra, hogy ott bizony óriások laknak…Hiába mondtuk neki, hogy pakolnak fent, azt hallja. Nagyon nehezen aludt el és volt, hogy 2 órát feküdtem a kiságya mellett, mire elaludt. Folyamatosan hallgatózott, hogy mikor jönnek az óriások. Muszáj volt valamit tenni, hogy nyugodtan el tudjon aludni. Így 4 hétig rezgőnyár és bohócvirág esszencia cseppeket kapott lefekvés előtt. Pár nap után már egyáltalán nem riadt meg az esti zajoktól és negyed óra alatt elaludt. A cseppek szedése óta már eltelt egy hónap és szerencsére nem tértek vissza az óriások…?
Vörös vadgesztenye esszencia
Vörös vadgesztenye (Aesculus carnea)
Nemzetközileg Red chestnut-ként ismert.
Az esszencia az alábbi esetekben alkalmazható:
- ha túl erősen kötődsz másokhoz
- túlzottan aggódsz mások biztonságáért, pl: ha késik, akire vár, rögtön azt hiszi, hogy valami baj történt vele
- örökösen aggodalmaskodsz és ez mások terhére van
- túlzott esetben akár úgy élheted meg mások életét, mintha a sajátod lenne…
Azt hiszem nyugodtan kijelenthetjük ez az anyukák és nagymamák esszenciája. ?
Az esszencia használata mellett, a szervezet pozitív megerősítése is szükséges, amelyet akár napi szinten többször is ki kell mondani, hogy tudatosuljon.
Megerősítések:
- „Önmagam vagyok!”
- „Önmagam maradok!”
- „Én én vagyok, Te te vagy!”
Saját tapasztalat:
Sajnos én is a túlaggódó anyukák csoportjába tartozom, így ezt az esszenciát nekem is használnom kell. Mióta a kislányom óvodába jár, folyamatosan kerülget a frász, hogy vajon vigyáznak-e rá, eszik-e rendesen bent, figyelnek-e arra, hogy rendesen fel legyen öltöztetve, vannak-e barátai, bántják-e a többiek. Azt hiszem ez minden szülőnek ismerős. Csak épp van, aki ezt könnyebben kezeli. Szeptember óta a kislányom 2x volt beteg, ami nagyon szerencsésnek mondható. De sajnos, az első megbetegedése mandulagyulladásba torkollott, ami még jobban felerősítette bennem a féltést, aggódást. Így muszáj volt kezelni, mert már a mindennapi munkámat gátolta. El kezdtem szedni a vörös vadgesztenye cseppeket 3 hete. Mostanra már sokkal jobb a helyzet, nem aggódom folyamatosan, így tudok a munkámra koncentrálni és a kiscsajnak is könnyebb, hiszen ezt ő is érzi. ?
Az öt esszenciából készült cseppet, Elsősegély cseppként lehet beszerezni. Egyaránt használható gyermekeknél és felnőtteknél is.
Remélem hasznotokra válik ez a kis ízelítő!
Vigyázzatok Magatokra és Egymásra! ♥️
Ha személyesen szeretnétek konzultálni velem:
https://herbclinic.hu/termek/fitoterapia-bach-viragterapia-konzultacio/
Irodalomjegyzék
Mechthild Scheffer: Az eredeti Bach-virágterápia, Gyógyítóforrás könyvkiadó, 2016
Az általam használt és ajánlott cseppeket itt találjátok:
