Női hormonális egyensúly: mire képesek a gyógynövények?
A női hormonális egyensúly támogatásában sokan fordulnak a gyógynövények és a fitoterápia felé. De attól, hogy valami természetes eredetű, még nem feltétlenül alkalmazható mindenki számára biztonságosan. Áttekintjük a leggyakrabban használt női gyógynövényeket, hatóanyagaikat, alkalmazási formáikat és lehetséges kölcsönhatásaikat. Szó lesz arról is, miért fontos az orvosi kivizsgálás és a szakemberrel történő egyeztetés. Miről lesz szó […]
Változókori hőhullámok és hormonális egyensúly: tudományos gyógynövényhasználat a női jólétért
Változókori tünetek a nők életében: mit jelent az első fázis? Mi a változókor? – Fogalom, életkori meghatározás, a perimenopauza kezdete A változókor, más néven klimax vagy menopauza, a női élet természetes része, amely általában a 45–55 éves korosztályt érinti. Ez az időszak a menstruáció végleges megszűnése körüli éveket öleli fel, és már a ciklus fennállása […]
Természetes segítség menopauza idején
Minden nő életében nagy változásokat hoz a menstruáció elmaradása. Befejeződnek a tüszőérési folyamatok, csökkenek bizonyos hormonok az (ösztrogén és progeszteron) termelése is. A hormonháztartás teljesen felborul, ami hatással van egész szervezetre. A menstruációs ritmus megbolydul. Ez a folyamat kihat az idegrendszerre, emésztésre, hőháztartásra, a csontokra, a bőr, a köröm és haj minőségére is. Valamint gyakori […]