Az ösztrogénhiány okai, tünetei és kezelése gyógynövényekkel

Ösztrogénhiány

Ösztrogénhiány a női egészségben – Miért fontos erről beszélni? Az ösztrogén a női szervezet egyik kulcshormonja, amely alapvető szerepet tölt be a menstruációs ciklus szabályozásában, a női termékenység fenntartásában, a csontok egészségében,  a bőr, a szív- és érrendszer, az anyagcsere folyamatok, sőt a hangulat szabályozásában is. Az ösztrogén nem csupán a „nőiesség tudományos szimbóluma”, hanem […]

Magas ösztrogénszint csökkentése természetes módszerekkel

Ösztrogéndominancia

Túlzott ösztrogéntermelés a női ciklusban: miért fontos odafigyelni? Az ösztrogén szerepe a női szervezetben  Az ösztrogén az egyik legfontosabb női nemi hormon, amely meghatározza a női test egészséges működését a serdülőkortól a változókorig. Befolyásolja a menstruációs ciklust, a termékenységet, a csontok sűrűségét, a bőrt, sőt az idegrendszer és emésztőrendszer működését is. Az ösztrogén optimális mennyiségben […]

A női hormonrendszer központi idegrendszeri irányítása

Tudjátok mi a szerepe a hipotalamusznak vagy az agyalapi mirigynek a menstruációs ciklusban? Bizony, jól olvastátok! Nem csak a petefészkek és a méh működésén múlik, hogy jól funkcionál-e vagy sem. A hipotalamusz olyan hormont termel, amely serkenti az agyalapi mirigy által termelt tüszőserkentő, sárgatestserkentő hormon és a prolaktin kiválasztását. Az agyalapi mirigy tüszőserkentő hormonja közvetlenül […]

Légy tudatos! Ismerd a tested és támogasd okosan!

Mennyire vagytok tisztában a női nemi működés hormonális szabályozásával? Vegyük át alapszinten a női ciklus lépéseit! 1. Menstruáció Amennyiben a petesejt nem termékenyül meg, a sárgatestserkentő hormon termelődésének gátlásával elsorvad a sárgatest. Mivel ez a progeszteron csökkenéséhez vezet, elindul a méh nyálkahártyájának leválása. A folyamat lezárul, a tüszőserkentő hormon termelése nincs gátolva, így újrakezdődik a […]

A premenstruációs időszak (PMS) megkönnyítése természetes módszerekkel

PMS kezelése

Az ovuláció lezajlása után, ha nem termékenyül meg a petesejt, a szervezetben megkezdődik az elengedés folyamata.  A tüszőérést az agyalapi mirigy által előállított folikulusz stimuláló hormon serkenti, az emelkedő ösztrogénszint hatására azonban termelése fokozatosan csökken. A ciklus közepén, általában 14. nap körül az érett tüsző megreped és kiszabadul a petesejt. A tüsző ezt követően sárga […]

Szeretettel meghívlak a hírlevelemre! 🤗

Iratkozz fel a hírlevelemre, hogy mindig elsőként tájékoztathassalak az épp megjelenő legfrissebb gyógynövényes cikkeimről!