Természetes gyulladáscsökkentés menstruáció alatt – Női ciklus támogatása gyógynövényekkel
Menstruáció alatti gyulladások – Mi áll a háttérben és miért ennyire gyakoriak? A menstruáció természetes része a női test életének: minden hónapban egy finoman hangolt hormonális rendszer mozgatja a női ciklus szakaszait, amelynek egyik legintenzívebb periódusa maga a menstruáció. Ilyenkor nemcsak vérzés, de gyakran kifejezett gyulladásos tünetek, fájdalom, diszkomfort, sőt akár levertség vagy fáradékonyság is […]
Zsuzsi története: 15 évnyi küzdelem után végre megszűnt a cikluszavar!
„Nőnek lenni mindig is nagy kihívás volt, és egyben óriási áldás, hiszen képesek vagyunk életet adni egy apró emberi lénynek. A nők szervezete olyan, mint egy finoman hangolt rendszer – rendkívül bonyolult feladatok ellátására képes, viszont hihetetlenül érzékeny.” – Nők kézikönyve. Zsuzsi, az egyik törzsvásárlónk vállalta, hogy elmeséli Nektek, hogyan hatottak rá a HerbClinic Női […]
Megvalósult álom, amelyért érdemes küzdeni!
2024. december 29-én este 9-kor üzenetet kaptam, egy hatalmas ajándékot az egyik pártól, Beától és Viktortól, akik használták a HerbClinic hormonrendszer támogató gyógynövény teakeverék családját. „Szia Niki! December 17-én programozott császármetszéssel megérkezett hozzánk Mira. Örökké hálásak leszünk Neked! A legszebb csoda az életben, amihez Te is hozzájárultál.” Természetesen azonnal patakokban folyt a könnyem és zokogtam. […]
Hogy alakult 2024? Igazi vért izzadós év volt.
Mennyi minden történt 2024-ben, február 18 óta! Rengeteg átvirrasztott éjszaka, brandépítés, kiállítások, fesztiválok, konferenciák, interjúk, média szereplések, csapatépítés, delegálás tanulása, YouTube, TikTok, Spotify csatornák beindítása, könyvbemutatók, kötet újranyomások, az ötödik könyvem megjelenése, belföldi és külföldi értékesítési csatornák kiépítése… szóval igazi vért izzadós év volt… dióhéjban ennyi Nagyon hálás vagyok a Cápáknak, hogy elindítottak az úton! […]
Gyógynövények szerepe a JÖVŐ építésében
2024. június 2-án a VIASAT3 „Trendközelben” című műsorában beszélgettem Molnár Henivel a gyógynövények egészségmegőrzésben és a JÖVŐ építésében betöltött szerepéről. Kisgyermekes anyukaként sok anyukával, kismamával, nagymamával találkoztam, akik megtisztelve bizalmukkal, tanácsot kértek tőlem a saját és gyermekeik egészségének helyreállításával és megőrzésével kapcsolatban. Akkor eszméltem rá, hogy milyen nagy szükség van arra, hogy az emberek képesek […]
Gyógynövények TUDATOS alkalmazása kisgyermekkortól
Szakértőként keresett fel a TV 2 Több, mint testőr műsorának stábja „gyógynövények tudatos alkalmazása a mindennapokban kisgyermekkortól” témával kapcsolatban. Nagy szükség van arra, hogy az emberek képesek legyenek a természet eszköztárát alkalmazni. Főként a nők, kismamák és az anyukák, hiszen a jövő jórészt az ő kezeikben nevelkedik. Nagyon fontosnak tartom , hogy a gyerekek már […]
Szénanátha? Allergia? A természetnek erre is van megoldása.
Folyik az orrotok főleg tavasszal és ősszel? Könnyezik és viszket a szemetek? Folyamatosan tüsszögtök, ami megnehezíti a napi rutint és meggátolja, hogy a szabadban lehessetek? A szénanátha a mi családunkban is megnehezítené a kirándulásokat és a kerti munkákat is. De szerencsére van megoldás. 🙂 Mi az allergia? Az allergiák akkor alakulnak ki, amikor az immunrendszerünk […]
A HerbClinic története
A HerbClinic története akkor kezdődött, amikor eldöntöttük a férjemmel, hogy gyermeket szeretnénk. Nekünk ez nem volt egyszerű, évekig vártunk a kislányunkra, hogy megfoganjon. Orvostól – orvosig jártunk, rengeteg vizsgálaton estünk át. De csak nem jött. Már mindennel próbálkoztunk, végül az orvosi segítség mellett a gyógynövényekhez fordultam. Összeállítottam magamnak egy speciális ciklus teakeverék sorozatot, amely mind […]
FOKOZATOSSÁG, TUDATOSSÁG, ÖNSZERETET – és mi köze ezekhez a gyógynövényeknek?
Erre a ”Szent háromságra” épül a gyógynövények alkalmazása. Fokozatosság: Az esetek többségében akkor fordulnak az emberek a gyógynövényekhez, amikor már a gyógyszerekben csalódtak és tőlük várnak csodát. Pedig, nem ez a helyes sorrend. Az első lépés, a gyógynövények használata kellene, hogy legyen és ha ez nem segít, akkor jöhetnek a gyógyszerek. Tehát, nem mindegy, hogy […]
Légy tudatos! Ismerd a tested és támogasd okosan!
Mennyire vagytok tisztában a női nemi működés hormonális szabályozásával? Vegyük át alapszinten a női ciklus lépéseit! 1. Menstruáció Amennyiben a petesejt nem termékenyül meg, a sárgatestserkentő hormon termelődésének gátlásával elsorvad a sárgatest. Mivel ez a progeszteron csökkenéséhez vezet, elindul a méh nyálkahártyájának leválása. A folyamat lezárul, a tüszőserkentő hormon termelése nincs gátolva, így újrakezdődik a […]
Ismét egy hiánypótló kötettel teljesedik a Természetgyógyász a családban könyvsorozat!
Nagy örömömre hamarosan a könyvesboltok polcain csücsül a negyedik könyvem is! A kötetben 36, a házi patikában nélkülözhetetlen gyógynövény szerepel. Végigvezetlek titeket a gyűjtéstől a készítésen át a különböző gyógynövény-készítmények fogyasztásáig, alkalmazásáig. A könyv célja, hogy bárki képes legyen könnyedén létrehozni és alkalmazni a mindennapokban a saját, természet ihlette házi patikáját. Sajátítsátok el a teák, […]
Új egészségmegőrző, szemet és lelket gyönyörködetető termékkel bővül a HerbClinic: Gyógynövényes önsegítő kártya – a mindennapok társa
Vannak az ember életében nehezebb időszakok, amikor szükség van külső segítségre, amelyből erőt meríthetünk. Ez a kártyacsomag, amelyet a hozzám forduló embertársaim ihlettek, egy pozitív gondolatmenetet indító, lelki támaszt adó útitárs a mindennapok kihívásaiban. Azon felül, hogy lélekmelengető gondolatokkal gazdagítja az elméd, színeivel harmonizálja a tested-lelked-szellemed és még a gyógynövények ismeretét is bővíti. Az […]
Gyógynövénypatika kártyajáték-Magyarország első családbarát, gyermekek fantáziájára szabott gyógynövényoktató kártyajátéka
Bővül a HerbClinic termékek palettája, nehogy a gyerekek kimaradjanak a jóból. ? Mit szólnátok egy olyan kártyajátékhoz, amivel játékosan megtanulhatjátok melyik gyógynövényt milyen betegség esetén lehet felhasználni? Betegség – gyógynövény kártya Gyógynövény – betegség kártya A kártyajáték a Természetgyógyász a családban-Édesanyák kézikönyvére épül. A könyvben szereplő megbetegedések és a kezelésekre szolgáló gyógynövények szerepelnek a kártyákon. […]
Emésztőrendszerünk védelme gyógynövényekkel
Nagyon sok ember küzd emésztési problémákkal, a rohanó, stresszes életmód következményeként. Ebben a cikkben ehhez szeretnék pár gyakorlati tanácsot adni, hogyan lehet gyógynövényekkel segíteni az adott helyzeten. Négy gyógynövény alkalmazását mutatom be Nektek. Máriatövis Máriabogáncsként (Silybum marianum) és tarkabogáncsként is ismert sok helyen. A fészkesvirágzatúak családjába tartozik. Magyarországon egyéves, termesztett növény. Érett termését (kaszattermés) lehet […]
Természetgyógyász a családban könyvsorozat első két kötete a kezeimben❤️
Sokat gondolkodtam azon, hogy megírjam-e ezt a kis szösszenetet, de, ha nem tenném, magam ellen dolgoznék. Egy szó, mint száz, ez a két könyv életem legnehezebb időszakában született, amikor azért küzdöttem, hogy megtaláljam önmagam, megtaláljam a saját utam, hogy igazi társsá, anyává válhassak és a gyógyításnak szentelhessem az életem. A két könyv hivatalosan életmód könyv, […]
Depresszió kezelése természetes módszerekkel
Magyarország vezető pozícióban van a regisztrált depresszióban szenvedő emberek számában, sajnos. Sokan nincsenek is tisztában azzal, hogy ezzel a betegséggel küzdenek. A depresszió egy összetett folyamat, amely az egész szervezetre hatással van. Általában folyamatos lehangoltság jellemzi, amely önbizalomhiánnyal párosul. Ok nélküli fájdalom megélése és a betegség előtti örömet nyújtó tevékenységek iránti érdektelenség jellemzi a beteget. […]
Nyugtató tea szoptatós anyáknak
Bizony a szoptatási időszak nagyon megterheli az ember lányát, főleg az első három hónap. Ehhez szerencsére van a természet tarsolyában három gyógynövény is, amit nyugodtan lehet alkalmazni ilyenkor is. Az egyik a kamilla, második az orvosi citromfű, a harmadik pedig az orvosi levendula. Körültekintőnek kell lenni a használatuk során, mivel bekerülnek az anyatejbe is a […]
Természetes segítség védőoltás mellékhatásainak enyhítésében
Sokan szenvednek az oltás okozta mellékhatásoktól, ezért szeretnék ezzel a cikkel segítséget nyújtani. Én is felvállaltam „az oltást”, teljesen mindegy melyiket. Mindről hallunk jót és rosszat is. De szinte mindnek, mindig van akut (rosszabb esetben krónikus) következménye. Akut panasz: hirtelen fellépő (tünet, fájdalom) állapot, amely rendszerint gyorsan lefolyó betegséggel jár. Krónikus panasz: hosszan tartó, lassú […]
A gyógyító bogáncsok
Sok embert érint az emésztőrendszeri probléma. Ennek általában a helytelen táplálkozás, fertőzések szövődménye, gyakori alkohol fogyasztás vagy a mindennapi stressz az oka. Szerencsére egy kis odafigyeléssel és gyógynövényekkel rendbe lehet tenni, ha adottak az élettani körülmények. Ebben a cikkben két szúrós, de nagyon hasznos gyógynövényt szeretnék Nektek bemutatni. Benedekfű (Cnicus benedictus) Többféle néven is ismert: […]
A premenstruációs időszak (PMS) megkönnyítése természetes módszerekkel
Az ovuláció lezajlása után, ha nem termékenyül meg a petesejt, a szervezetben megkezdődik az elengedés folyamata. A tüszőérést az agyalapi mirigy által előállított folikulusz stimuláló hormon serkenti, az emelkedő ösztrogénszint hatására azonban termelése fokozatosan csökken. A ciklus közepén, általában 14. nap körül az érett tüsző megreped és kiszabadul a petesejt. A tüsző ezt követően sárga […]