Viselj gyógynövényt mindennap!..munkában vagy séta közben, Te döntesz.
Szeretettel ajánlom a Scarfocean – HerbClinic együttműködésből született aromaterápiás illatpárnát, amely minősített, szárított orvosi székfüvet, azaz kamillavirágot tartalmaz. Tökéletesen kiegészíti a Nyugodt Anyuka, Nyugalom, Nyugodt emésztés, Aludj jól!, Varázslónő és Papnő teakeverékeink hatását. A gyerekeket se hagyjuk ki a jóból, náluk a Gyermekmosoly, Nyugodt pocak és a Mesés álmokat! teakeverékek mellé telitalálat. Az illatpárnához saját […]
Hogyan kezeljük a stresszt kismamaként?
A várandósság alatti stressz kezeléséhez gyógynövényeket és test-kontroll technikát is hívhatunk segítségül. Az orvosi citromfű (Melissa officinalis) olyan hatóanyagokat (citronellol, geraniol, nerol) tartalmaz, amelyek gátolják az agyban lévő idegsejtek acetilkolin receptorait és az acetilkolinészeráz enzimet, emellett simaizomgörcs-oldó hatásúak is. Ezek összessége szedatív, nyugtató hatást vált ki. Az orvosi levendula (Lavandula angustifolia) illóolaja tartalmazza a legfontosabb […]
Emésztőrendszerünk védelme gyógynövényekkel
Nagyon sok ember küzd emésztési problémákkal, a rohanó, stresszes életmód következményeként. Ebben a cikkben ehhez szeretnék pár gyakorlati tanácsot adni, hogyan lehet gyógynövényekkel segíteni az adott helyzeten. Négy gyógynövény alkalmazását mutatom be Nektek. Máriatövis Máriabogáncsként (Silybum marianum) és tarkabogáncsként is ismert sok helyen. A fészkesvirágzatúak családjába tartozik. Magyarországon egyéves, termesztett növény. Érett termését (kaszattermés) lehet […]
Citromfű, a családi nyugalom gyógynövénye
Belsőleg alkalmazva alvászavarok, idegesség eredetű emésztési problémák (stressz által kiváltott „gyomor- és bélgörcs”) kezelésére kiválóan alkalmazható. A citromfű (Melissa officinalis) olyan hatóanyagokat (citronellol,geraniol,nerol) tartalmaz, amelyek gátolják az agyban lévő idegsejtek acetilkolin receptorait és az acetilkolinészeráz enzimet, emelett simaizomgörcs-oldó hatásúak is. Ezek összesége szedatív, nyugtató hatást vált ki. Citromfűtea a nyugodt, harmonikus mindennapokért felnőttek részére: Egy […]
Nyugtató tea szoptatós anyáknak
Bizony a szoptatási időszak nagyon megterheli az ember lányát, főleg az első három hónap. Ehhez szerencsére van a természet tarsolyában három gyógynövény is, amit nyugodtan lehet alkalmazni ilyenkor is. Az egyik a kamilla, második az orvosi citromfű, a harmadik pedig az orvosi levendula. Körültekintőnek kell lenni a használatuk során, mivel bekerülnek az anyatejbe is a […]
Természetes segítség védőoltás mellékhatásainak enyhítésében
Sokan szenvednek az oltás okozta mellékhatásoktól, ezért szeretnék ezzel a cikkel segítséget nyújtani. Én is felvállaltam „az oltást”, teljesen mindegy melyiket. Mindről hallunk jót és rosszat is. De szinte mindnek, mindig van akut (rosszabb esetben krónikus) következménye. Akut panasz: hirtelen fellépő (tünet, fájdalom) állapot, amely rendszerint gyorsan lefolyó betegséggel jár. Krónikus panasz: hosszan tartó, lassú […]
Az ovuláció támogatása természetes módszerekkel
Az ovuláció a női ciklus csúcspontjának tekinthető, amikor az érett tüszőből kiszabadul a petesejt, egy új élet reménye. Ezért dolgozik a női szervezet minden egyes hónapban. Ez általában egy normál ciklus esetén a 14. nap körül történik meg. Ilyenkor szárnyalunk csak igazán, mi nők. Energikusak vagyunk, vonzóak, sugárzóak, magabiztosak, erősek. Ebből is látszik, hogy mennyire […]
A premenstruációs időszak (PMS) megkönnyítése természetes módszerekkel
Az ovuláció lezajlása után, ha nem termékenyül meg a petesejt, a szervezetben megkezdődik az elengedés folyamata. A tüszőérést az agyalapi mirigy által előállított folikulusz stimuláló hormon serkenti, az emelkedő ösztrogénszint hatására azonban termelése fokozatosan csökken. A ciklus közepén, általában 14. nap körül az érett tüsző megreped és kiszabadul a petesejt. A tüsző ezt követően sárga […]
Gyógynövények a menstruáció idején
Ez az az időszaka minden egyes hónapnak, amikor legszívesebben, mi nők elbújnánk a világ elől. A testünknek pihenésre, nyugalomra van szüksége. Sajnos, a mai rohanó világban ezt nem tudjuk megoldani, de szerencsére van a természetnek pár megoldása erre a helyzetre is. Általában 5-7 nap alatt lezajlik a menstruáció, ami nem más, mint a méh nyálkahártyájának […]
Csecsemőkori kólika
Ebben a cikkben szeretnék Nektek segítséget nyújtani abban, hogy hogyan tudjátok enyhíteni újszülött kisbabátok kólikáját gyógyszerek használata nélkül. A kólika puffadással, görcsökkel járó hasfájás, amit a még nem kifejlett bélrendszer, emésztőenzimek hiánya, jótékony bélbaktériumok hiánya és a szoptatás során történő levegő-nyelés válthat ki. Általában minden újszülöttet és csecsemőt érint. Anyukaként én is átéltem ezt az […]